Dumbbell Nan Kilo Moteru?

Chuyện phim bắt đầu rất đỗi đời thường với Hibiki Sakura, một cô bạn học sinh mê ăn uống sau giờ tan trường. Mọi việc chỉ trở nên cấp bách khi người bạn thân thiết Ayaka Uehara chỉ ra rằng vòng eo của Hibiki đã nở nang hơn trước khá nhiều. Nghe bạn góp ý, Hibiki cũng thử tự tập luyện thể dục một mình nhưng mọi cố gắng ban đầu đều nhanh chóng đổ bể vì thiếu kinh nghiệm và phương pháp. Hết cách, cô nàng quyết định đăng ký vào phòng tập Silverman mới mở gần đó. Đến buổi hướng dẫn tập luyện, Hibiki lại vô tình gặp ngay Akemi Souryuuin, cô bạn chủ tịch hội học sinh vốn được xem là thần tượng của trường. Dumbbell Nan Kilo Moteru? gồm 12 tập đến từ Nhật Bản, phát hành năm 2019, theo chân những cô bạn học trò vừa tập luyện vừa chia sẻ những khoảnh khắc đời thường vui vẻ.