Headspace: Thả lỏng tâm trí

Nếu dạo này bạn đang thấy đầu óc hơi quá tải hoặc khó vào giấc ngủ, thì có một trải nghiệm ngắn mười lăm phút khá thú vị để thử qua. Đây là phim tài liệu tương tác, nghĩa là bạn được tự chọn hướng đi theo đúng tâm trạng hay suy nghĩ của mình lúc xem. Trong suốt quá trình đó, Andy Puddicombe, Evelyn Lewis Prieto và Ginger Daniels sẽ lần lượt đưa ra những hướng dẫn rất thiết thực. Bạn có thể chọn cách ngồi tĩnh lặng, tập thiền một chút hoặc đơn giản là thả lỏng dần các giác quan để chìm vào một giấc ngủ thật sâu.