Sống Đến 100: Bí Quyết Của Blue Zones

Nếu bạn đang tìm một câu chuyện nhẹ nhàng để thư giãn cuối tuần, bộ phim tài liệu Sống Đến 100: Bí Quyết Của Blue Zones sẽ là một lựa chọn rất đáng thử. Tác phẩm kể về chuyến chu du vòng quanh trái đất của tác giả Dan Buettner khi ông ghé thăm năm vùng đất đặc biệt trên thế giới. Ở những nơi này, các cụ già sống qua tuổi một trăm nhưng ngày ngày vẫn sinh hoạt vô cùng năng động, vui vẻ và tinh thần lúc nào cũng phơi phới. Bộ phim gồm bốn tập, mỗi tập chỉ khoảng ba mươi hai phút nên theo dõi rất thảnh thơi, không hề bị ngợp. Xem phim, bạn sẽ được nhìn ngắm nếp sinh hoạt đời thường của người dân nơi đây, từ chuyện ăn uống đạm bạc, thói quen vận động nhẹ nhàng cho đến tình làng nghĩa xóm ấm áp. Cảm giác như chính mình vừa hoàn thành một chuyến phiêu lưu bổ ích, gom nhặt được những thói quen sống tích cực để bản thân luôn tươi vui mỗi ngày.