Vào thế kỷ tương lai, chiến hạm khổng lồ có khả năng biến hình mang tên Macross chở theo năm vạn người tị nạn trên đường trở về Trái Đất trong khi liên tục bị các chiến binh người khổng lồ bám đuổi. Trong một đợt tấn công xé toạc thân tàu giữa buổi hòa nhạc, chàng phi công trẻ Hikaru đã cứu thoát nữ ca sĩ thần tượng Lynn Minmay. Sự kiện phụ nữ xuất hiện trên chiến hạm nam giới khiến phe khổng lồ kinh ngạc, còn đôi trẻ thì bị cô lập nhiều ngày phía sau con tàu. Sau khi được giải cứu an toàn, mối quan hệ giữa Hikaru và Minmay tiếp tục tiến triển tốt đẹp. Mâu thuẫn lên tới đỉnh điểm khi cả Hikaru, Lynn Minmay, anh trai của cô, vị đội trưởng phi đội và nữ sĩ quan điều hành tác chiến đều bị quân khổng lồ bắt giữ để tra khảo về cách nam nữ chung sống hòa bình mà không cần giao tranh. Bộ phim hoạt hình hành động khoa học viễn tưởng này do Nhật Bản sản xuất với thời lượng 114 phút, có sự tham gia lồng tiếng của các diễn viên Mari Iijima, Mika Doi và Arihiro Hase.