Bí quyết cổ vũ (Phần 1) là loạt phim tài liệu theo chân đội cổ vũ giàu truyền thống thi đấu tại trường Cao đẳng Navarro. Tác phẩm đi sâu ghi lại toàn bộ hành trình rèn luyện gian nan cùng những thăng trầm đời thường của các thành viên trong đội. Để chạm tay vào danh hiệu vô địch quốc gia danh giá, các vận động viên trẻ tuổi phải trải qua quá trình khổ luyện khắc nghiệt, đối mặt với áp lực thi đấu gay gắt và vượt qua những giới hạn về mặt thể lực lẫn tinh thần. Loạt phim tài liệu này gồm 6 tập với thời lượng khoảng 50 phút mỗi tập, phản ánh chân thực cuộc sống và đam mê của những người trẻ tuổi trong bộ môn cổ vũ chuyên nghiệp.