Champions đưa khán giả theo chân Vince, một cựu vận động viên lôi cuốn nhưng sống không nhiều hoài bão, hiện làm chủ một phòng tập thể hình cùng người em trai bảnh bao Matthew. Cuộc sống thường nhật chỉ xoay quanh việc rèn luyện thể thao và những cuộc hẹn hò ngắn ngủi của hai anh em bỗng chốc đảo lộn hoàn toàn khi người bạn gái thời trung học Priya bất ngờ xuất hiện. Priya gửi lại cậu con trai tuổi thiếu niên Michael, kết quả của mối tình nhiều năm về trước, ngay trước cửa nhà Vince. Từ một người quen sống tự do và vô tư, người cha bất đắc dĩ phải bắt đầu học cách làm quen, thấu hiểu tính cách có phần lập dị của Michael và tập gánh vác trách nhiệm gia đình, tạo nên nhiều tình huống hài hước nhưng cũng chan chứa tình cảm. Loạt phim hài hước của truyền hình Mỹ gồm 10 tập với độ dài mỗi tập khoảng 23 phút. Phim có sự góp mặt của các diễn viên Anders Holm, Josie Totah, Andy Favreau, Fortune Feimster và Mouzam Makkar.