Tiến Thoái Lưỡng Nan TVB xoay quanh Giang Hải Tuyền, một chuyên viên làm việc tại trung tâm môi giới hôn nhân. Định mệnh đưa anh gặp gỡ Diệu Linh, cô gái vừa trải qua đổ vỡ tình cảm. Bằng sự chân thành và kiên nhẫn an ủi, Hải Tuyền đã chiếm được trái tim Diệu Linh, đưa cả hai tiến đến hôn nhân chỉ sau nửa năm gắn bó. Sóng gió ập đến khi Hải Tuyền phát hiện người vợ mới cưới vẫn lén lút qua lại với người tình cũ từng phản bội cô. Thất vọng tột cùng, anh kiên quyết đòi ly hôn nhưng Diệu Linh nhất định không chịu rời khỏi nhà. Nhằm đối đầu với vợ, Hải Tuyền đưa một người phụ nữ khác về sống chung, đẩy cả ba vào cảnh chạm mặt hàng ngày. Khi tình cảm trong lòng dần nghiêng về cả hai phía, người đàn ông rơi vào tình cảnh khó xử không biết phải bước tiếp hay dừng lại. Tác phẩm Tiến Thoái Lưỡng Nan TVB dài 20 tập với thời lượng 45 phút mỗi tập, thuộc thể loại tâm lý hài hước tình cảm, quy tụ các diễn viên Âu Dương Chấn Hoa, Thang Doanh Doanh, Trần Quốc Bang, Huỳnh Hạo Nhiên và Lương Tịnh Kỳ.