Trong một buổi kiểm tra sức khỏe định kỳ, ba cô nàng Miia, Centorea và Mero giật mình nhận ra vóc dáng của mình đã tăng cân đáng kể. Nguyên nhân chính bắt nguồn từ việc họ liên tục thưởng thức những món ăn thơm ngon do Kimihito Kurusu chế biến hằng ngày. Nhằm giúp các cô gái lấy lại vóc dáng, Polt đã ưu ái sắp xếp cho họ vào trải nghiệm sớm tổ hợp hồ bơi và phòng tập thể dục mới tinh trước ngày khai trương chính thức. Dẫu vậy, khoảng thời gian rèn luyện nhanh chóng biến thành những màn đối đầu nảy lửa khi tinh thần ganh đua của cả ba bắt đầu bùng nổ. Monster Musume no Iru Nichijou OVA là bộ phim hoạt hình của Nhật Bản sản xuất năm 2016 với độ dài 2 tập.