Lấy bối cảnh thập niên 1980, câu chuyện theo chân đôi bạn thân Liễu Đức Vinh và Tề Khánh Châu khi cả hai cùng ghi danh vào lớp huấn luyện diễn viên. Trong quá trình học tập, họ gặp gỡ Á hậu Hồng Kông Khương Chi Nhạn cùng Ôn Sở Du, con gái của một nghệ sĩ tên tuổi. Cả bốn người trẻ tuổi đều ấp ủ ước mơ và nỗ lực cống hiến cho con đường nghệ thuật. Dù cùng dốc sức theo đuổi diễn xuất, mỗi người lại có ngã rẽ số phận khác biệt. Đức Vinh may mắn nhanh chóng thành danh, thầm ngưỡng mộ chị gái của Nhạn là Khương Chi Nghiên nhưng rồi nhận ra Nhạn mới luôn bảo vệ mình. Trái lại, Khánh Châu dù nỗ lực hết mình nhưng cơ hội chưa mỉm cười, khiến mối tình giữa anh và Sở Du đối mặt với nhiều thử thách khi danh tiếng đổi thay. Bản Lĩnh Tuổi Trẻ là tác phẩm truyền hình Hồng Kông phát hành năm 2022, kết hợp các thể loại chính kịch, hành động và hài hước. Bộ phim có độ dài 15 tập với thời lượng khoảng 45 phút mỗi tập, ghi nhận màn thể hiện của dàn diễn viên chính gồm Đinh Tử Lãng, Dư Đức Thừa, Lưu Dĩnh Tuyền và Đới Tổ Nghi.