Sau bê bối tình cảm rúng động nhiều năm trước, người phụ nữ tên Sawa đã quyết định dứt bỏ cuộc hôn nhân cũ và rời xa chốn phồn hoa đô hội. Cô chọn nương náu tại một thị trấn ven biển yên bình, sống cuộc đời lặng lẽ đơn độc với hy vọng chuộc lại lỗi lầm và quên đi những tổn thương trong quá khứ. Cùng lúc đó, Kitano vẫn mắc kẹt trong cuộc sống gia đình tẻ nhạt, lạnh nhạt bên cạnh người vợ hợp pháp. Một cuộc hội ngộ tình cờ đã làm xáo trộn hoàn toàn nỗ lực trốn chạy của cả hai. Dẫu ý thức được khoảng cách cần giữ, ngọn lửa tình cảm ngày nào vẫn âm ỉ trỗi dậy, kéo họ vào những buổi hẹn hò lén lút bất chấp nguy cơ phá hủy sự bình yên vừa tìm lại và gây đau đớn cho những người xung quanh. Ngoại Tình Buổi Trưa là tác phẩm tâm lý tình cảm và chính kịch của điện ảnh Nhật Bản có thời lượng 125 phút. Phim có sự góp mặt của các diễn viên Aya Ueto, Takumi Saitoh và Ayumi Ito.