Nhà biên kịch trẻ Tiểu Thiên đang dốc lòng sáng tác một kịch bản đề cao nữ quyền với nhiều kỳ vọng. Rắc rối xảy ra khi nam diễn viên chính liên tục chất vấn về tính logic trong diễn biến tình cảm của nhân vật. Với mong muốn chứng minh thực lực của mình, cô bất ngờ bị cuốn vào chính thế giới hư cấu do bản thân tạo ra và trở thành Tam công chúa của Đông Lương Quốc. Trớ trêu thay, thân phận mới của cô tuy quyền quý nhưng lại mang tiếng độc ác tột cùng và chỉ là một nhân vật phụ có số mệnh đoản mệnh, chẳng thể sống sót quá ba tập. Nhằm bảo toàn mạng sống, Tiểu Thiên buộc phải vận dụng sự am hiểu cốt truyện để tìm mọi cách xoay chuyển số phận và cải biến kịch bản ban đầu. Trần Thiên Thiên Ngày Ấy Bây Giờ thuộc thể loại hài hước pha lẫn chính kịch do đạo diễn Cha Chuen-Yee cầm trịch, quy tụ dàn diễn viên gồm Triệu Lộ Tư, Đinh Vũ Hề, Thịnh Anh Hào, Chu Tử Hinh, Quyền Bái Luân và Lưu Thư Nguyên.