Chương trình tài liệu đưa người xem bước vào hành trình khám phá những khía cạnh mới mẻ và thú vị xoay quanh các món đồ ăn thức uống mà chúng ta hấp thụ mỗi ngày. Đồng hành cùng khán giả trong chuyến tìm hiểu này là nữ nghệ sĩ Zooey Deschanel. Thay vì những thông tin khô khan, nội dung tập trung soi chiếu nguồn gốc, thành phần cũng như tác động của các loại thực phẩm thiết yếu thường xuất hiện trong bữa ăn gia đình. Qua đó, loạt phóng sự cung cấp những kiến thức thực tế giúp người dùng có cơ sở lựa chọn và sử dụng thực phẩm một cách thông thái, lành mạnh hơn. Tác phẩm Zoey Deschanel: Tôi đang ăn Những Gì? thuộc thể loại tài liệu đời sống, gia đình của truyền hình Âu Mỹ do đạo diễn Tracy Wares dàn dựng. Loạt phim có độ dài 6 tập với thời lượng khoảng 22 phút mỗi tập, với sự xuất hiện xuyên suốt của Zooey Deschanel.